Jess

По жизни мы стремимся найти увлечение, хобби или работу, которые нас бы наполняли в жизни. Что это означает? То, что утром мы с большим желанием идем на работу, так как это наша любимая работа, а вечером спешим домой, так как нас там ждут семья и наши увлечения.

Но часто бывает, что такой идилии достигнуть не удается. Или работа не та, или жена или кредит нужно выплачивать, а нечем. И все мысли у нас закручиваются ежедневно вокруг такой «проблемы», которая никак не решается. Почему? Потому, что как только эта проблема решится, так сразу появляется новая, и ничего не изменяется в жизни.

При этом, когда нам говорят, что есть какие-то практики, йога, медитация, то мы просто не слышим наших собеседников. Ведь у нас такие «проблемы», которые нужно решать, а тут какие-то практики, от которых никакого материального профита и нет. А значит зачем на них тратить свое время.

Все, оправдание готово!

И вот наш ум придумывает нам то или иное оправдание для того, чтобы ничего не менять в нашей тяжелой жизни которую мы сами себе и создали. Это и есть колесо сансары, в котором мы крутимся в этой и крутились в прошлых жизнях.

Каждый среднестатистический человек верит аргументу, что раз все так живут, то это правильно. И он должен жить так же. Все для себя, Все враги, ну по крайней мере не друзья. Общаемся только с теми, кто может принести нам какую-нибудь пользу.

Мы сами сплетаем себе сеть из доводов почему наша жизнь правильная и ничего в ней менять не нужно.

Но бывает, что на уровне интуиции мы понимаем, что нужно что-то менять. И тогда можем начать заниматься какими-нибудь практиками: йога, танцы, медитации, осознанность. В этом случае может начать меняться питание, уйдет лишний вес, бессонные ночи и страхи, многие болезни.

Осознанность в нашей жизни

Особенно здесь можно выделить осознанность. В последнее время можно все чаще слышать об осознанной жизни. Создается довольно много фильмов, где осознанность является основной идеей: «Матрица», «День сурка» и др. С осознанностью, если она приходит в нашу жизнь, начинаются изменения не только внешние, но и внутренние.

Мы начинаем осознавать себя, наблюдать за собой как бы со стороны, смотреть на обстоятельства, которые складываются, не как на злой рок, а как на возможность что-то поменять в своей жизни и сделать ее еще лучше и красивее.

Постепенно у нас появляется больше любви к своим близким, понимание их. Тогда мы понимаем, мы становимся чище и мир меняется вместе с нами.

Очень важно просто начать осознанно что-то менять в своей жизни. И делать это с удовольствием, улыбкой, уверенностью в нужном результате!

https://osoznanost.ru/

Редакция сайта не несёт ответственности за содержание блогов. Мнение редакции может отличаться от авторского.